幸せな心を育むエクササイズ~明心塾~

言葉には言霊が宿ります。


普段、何の気なく使っている言葉にも

その心の様子が見え隠れしているもの

言葉づかいは心づかい。それは、気がつかぬうちに

自ずと姿勢や行いにも表れてゆきます。

心の籠った言葉、ほっこりと心が和むような言葉には

愛のエネルギーがいっぱい詰まっている。

言葉づかいは“想い”づかい

様々な人々と様々な場面で毎日、毎日使ってゆくものだから

どうせなら。。いえいえ、折角ですから

幸せな“想い”を育てて、幸せを運ぶ言葉に載せましょう♪

幸せは。。今、あなたの使っている言葉

幸せは、その“想い”から

愛しています



※あなたが常に幸せにあるために・・・

 一般トラウマ解消法

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    和の心、“おもてなし”の格言は心に小気味よい。

 

 たとえ。。美酒、美味珍膳に相応しい嗜みなどなくとも

和める空間に身を沈めゆったりと、時間も味わいながら

共にらう楽しみ、親しき仲間たちとの至福のひととき―――。

 

 心を合わせ、ともに一席は“幸せの宴(うたげ)”

 

 共に泣き共に笑い

共に喜び勇み、共に育み合う

 

そんな素敵な人々、素晴らしき仲間たちへ―――

 

 深い敬愛と感謝をこめて

 愛しています


 
※あなたが常に幸せにあるために・・・

善い想念と、善い行為のプロファイル

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 陽気がうんとよくなるとみ~んな。。

虫も鳥も、草花も木々も、それに、ご近所さんたちも

「ごきげんよう♪」って、外に繰り出してきては

陽気なおしゃべりを交えながら、おひさまのもとで土を起こし

苗を植えては水を掛け、お庭いじりにちょっとした畑仕事に

せっせこ、せっせこ精を出して、勤しみはじめる。

 

「今日もいいお天気ねぇ~♪」

「そうねぇ。。でも午後は雲行き怪しいらしいよ^_^;

「それなら丁度いいじゃない♪水やりしなくて済むかもしれないね」

「そうそう、お湿りも必要。干乾びちゃうものね(笑)」

 などと笑い合いながら。。ふと手を休めては、大空を仰ぎ見て。

燦々と降り注がれる陽を浴びた背中が、涼やかな風に吹かれて心地良さそう。

 鳥たちも盛んにさえずり、飛び交っては。。庭先や畑に舞い降りて

何か、目ぼしいものをついばみ、虫たちも忙しなげに蠢き、飛び回る。

 花粉症一家のお隣さんも久しぶりにベランダに立ち、せっせと干し物してる。

おひさまと風に煽られ、干し物は干してるそばから速攻、乾いてゆく。

驚き!と嬉しさと・・そして感謝、感謝m(_ _)m

湿り気ほどほどの風も良好、カラりと晴れた空の下にて、み~んな嬉しそう。

 清々しい皐月晴れの風におひさまで火照った体も癒されて。

 

 新年度に新生活、新たな出逢いと忙しなく。。ドキドキ、ワクワクいっぱい

心騒がせて疲れた人々の御身を御心を。。

この心地良い緑涼やかな風が洗い流して、癒えゆきますように。。。

 愛をこめて



※あなたが常に幸せにあるために・・・

 解説:悟るとは

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